Стреси в житті людини: причини виникнення і шляхи подолання

2024 рік, 60 ст. Список використаних джерел містить 32 найменування

ЗМІСТ

Вступ

Розділ 1. Теоретичні аспекти вивчення сутності та особливості розвитку стресових станів

1.1. Поняття стрес, класифікація стресових станів та фази їх перебігу

1.2. Причини виникнення та розвитку стресу

Висновок до 1 розділу

Розділ 2. Емпіричне дослідження психологічної та фізіологічної адаптації людей які працюють в умовах стресу

2.1. Методи та організація емпіричного дослідження

2.2. Проведення методики багаторівневий особистісний опитувальник «Адаптивність-02» (МЛО-АМ)

Висновок до 2 розділу

Розділ 3. Практичні підходи підвищення адаптаційного потенціалу та зменшення негативних наслідків стресів

3.1. Існуючі методи підвищення адаптаційного потенціалу

3.2. Техніки стабілізації психоемоційного стану у стресових умовах

Висновок до 3 розділу

Загальні висновки

Список використаних джерел

Додаток