ВПЛИВ РЕГУЛЯРНОЇ ФІЗИЧНОЇ АКТИВНОСТІ НА РІВЕНЬ ДЕПРЕСИВНИХ СИМПТОМІВ

2025 рік, 44 сторінки, 90% унікальності. Список використаних джерел містить 29 найменувань. У роботі вміщено 1 таблиця, 8 рисунків

ЗМІСТ

ВСТУП

РОЗДІЛ І. ОСОБЛИВОСТІ ВПЛИВУ РЕГУЛЯРНОЇ ФІЗИЧНОЇ АКТИВНОСТІ НА РІВЕНЬ ДЕПРЕСИВНИХ СИМПТОМІВ

1.1. Передумови виникнення депресії та фактори психологічного благополуччя

1.2. Теоретичні підходи до механізмів впливу фізичної активності на депресивні симптоми

1.3.  Характеристика проведення та методик дослідження особливостей впливу регулярної фізичної активності на рівень депресивних симптомів

Висновок до першого розділу

РОЗДІЛ ІІ. ЕМПІРИЧНЕ ДОСЛІДЖЕННЯ ВПЛИВУ РЕГУЛЯРНОЇ ФІЗИЧНОЇ АКТИВНОСТІ НА РІВЕНЬ ДЕПРЕСИВНИХ СИМПТОМІВ

2.1. Аналіз результатів емпіричного дослідження особливостей впливу  регулярної фізичної активності на рівень депресивних симптомів

2.2. Розробка програми регулярних фізичних навантажень для зниження рівня депресивних симптомів

Висновок до другого розділу

ВИСНОВКИ

СПИСОК ВИКОРИСТАНИХ ДЖЕРЕЛ