Удосконалення технічної підготовки спортсменів підліткового віку в одиночному фігурному катанні на ковзанах

2023 рік, 54 ст. Список використаних джерел містить 31 найменування. У роботі вміщено 12 рисунків та 5таблиць

ЗМІСТ

ВСТУП                                                                                                   

РОЗДІЛ 1. ТЕОРЕТИЧНІ АСПЕКТИ РОЗВИТКУ ТЕХНІЧНОЇ СКЛАДОВОЇ У ФІГУРИСТІВ ПІДЛІТКОВОГО ВІКУ                              

1.1 Фігурне катання як вид рухової діяльності

1.2 Вікові особливості розвитку підлітків, які займаються фігурним катанням на ковзанах

1.3 Основи технічної складової фігурного катання на ковзанах

1.4 Сучасні підходи до удосконалення техніки у стрибках в багато обертів

Висновки до розділу 1

РОЗДІЛ 2. ОРГАНІЗАЦІЯ ТА МЕТОДИ ДОСЛІДЖЕННЯ.

2.1 Організація дослідження

2.2 Методи дослідження

Висновки до розділу 2

РОЗДІЛ 3. РЕЗУЛЬТАТИ ДОСЛІДЖЕННЯ

3.1 Серія вправ, призначених для навчання техніки групування рук над головою під час стрибків у потрійний тулуп, фліп та лутц

3.2 Аналіз результатів дослідження

Висновки до розділу 3

Загальні висновки

СПИСОК ВИКОРИСТАНОЇ ЛІТЕРАТУРИ

ДОДАТКИ